Senin, 01 Desember 2014

Tips merawat kulit saat musim kemarau

Artikel ini penting dibaca ketika musim kemarau. Bagaimana seharusnya kita merawat sehingga kulit kita tetap terjaga kesehatan dan kecantikannya.

Salah satu faktor lingkungan yang mengancam kulit adalah paparan cahaya ultraviolet matahari, apalagi kita berada di daerah tropis. Paparan cahaya matahari akan membuat kulit wajah menjadi kusam, kering, berkerut dan muncul flex.

Berikut adalah beberapa tips yang perlu kita lakukan.

Konsumsi lebih banyak sayuran dan buah - buahan
Sayuran dan buah-buahan mengandung banyak mineral, zinc dan vitamin yang berguna menjaga kesegaran kulit.  Pada saat musim kemarau cairan tubuh akan lebih banyak terbuang sehingga beresiko terkena dehidrasi.

Pakai pelindung wajah tambahan
Gunakan pelindung wajah tambahan seperti payung, kacamata hitam atau topi dari sengata langsung cahaya matahari

Facial
Facial akan membuat kulit wajah lebih rileks dan membuat bagian kulit yang telah mati. Dengan cara dipijat maka aliran darah di kulit akan lebih lancar sehingga wajah terlihat segar dan cerah.

Pelembab
Dengan rajin menggunakan pelembab maka kulit akan terjaga dari kering dan kusam. Gunakan krim pada pagi hari untuk menjaga kelembaban kulit, dan krim malam untuk menjaga supaya kulit wajah tetap kenyal.

Rajin olah raga

Olah raga secara rutin sangat baik bagi kesehatan tubuh dan menjaga peredaran darah tetap lancar. Dengan cara ini kulit wajah terlihat lebih segar, berseri dan tampak muda.

Rutin membersihkan wajah

Setelah beraktifitas seharian, kulit wajah kita menjadi kotor dan berkeringat. Kondisi ini dapat memicu jerawat. Secara rutin, bersihkan wajah, terutama menjelang tidur.